ニキビ&吹き出物とシミの原因と解決方法 東洋医学に学ぶ〜 箇所別 Part 2

2) こめかみ
次にこめかみにできるニキビは厄介で、小さなものならまだ良いのですが、小豆大くらいになると痛みを伴ったりもします。これは額のニキビや吹き出物と原因は類似していて、女性ホルモンのアンバランスや過度に誘発されたホルモンのしわざとも考えられます。だいたいのニキビは生理前に出きやすく生理が終わると退いていくことが多いと知っているだけで少し安心しますね。

3) 鼻の上
次にとっても気になるのが、鼻の上や脇にできるニキビ。この箇所にできるニキビの原因は陽性(極陽)の食べ物の取り過ぎが考えられます。陽性の食べ物が全て悪いというわけではありませんが、何でも取りすぎはいけません。肉類、丸ごと一度には食べられない大きな脂肪分の多い魚(マグロなど)、海老、カニなどの甲殻類、スナック菓子、お酒、揚げ物などが過ぎるとこの箇所に出る事がよくあります。(詳しい事は“食について”の章を読んで下さい)特に脂っこい食品を控えると、すうっーと赤みがひいていくことが多いです。また、女性ホルモンの欠乏が原因になるときもあると言われています。

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